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Durant 2 semaines en juillet, j’ai été sans femme ni enfants, en vacances en Espagne. Une occasion unique pour faire de la montagne, le soir après le travail et le WE en journée. Je souhaitais profiter de cette opportunité pour faire le maximum de sommets et cols des vallées de Bernex, Abondance et alentours. Première […] Suite aux Allobroges, j’ai eu de grosses douleurs au niveau du tibia ou du releveur gauche. La medecin du sport m’a diagnostiqué une tendinite du jambier antérieur… je ne sais pas si c’était vraiment ça… Toujours est-il que cela a bien compliqué la suite. Après avoir refait faire des semelles ortho, changé mes chaussures, glacé, […] Que s’est-il passé depuis le KMV de Fully en octobre dernier ? J’ai décidé de poursuivre ma collaboration avec Christophe Malardé dans le cadre du coaching qu’on avait mis en place à l’été 2015 suite à ma méchante perte de motivation 🙂 J’ai souhaité poursuivre l’expérience pour plusieurs raison: la première, la plus importante pour […] |
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