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Et crack… la cheville

Ce midi, c'est endurance sur mon tour vita habituel.tout se passe super bien, je suis régulièrement entre 11 et 13 km/h sans réellement forcé sur le plat, c'est encourageant : l'entrainement paye.

Tout se passe donc bien, jusqu'à la presque fin… à 500 mètres de finir mon entrainement, une seconde de non-vigilance et vlan… la […]