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La dernière du premier cycle

Théoriquement cette semaine c'est ma semaine light.Mon programme typé cross et fait de 2 cycle de 4 semaines coupé par une semaine allégé faite uniquement de 2-3 footing de 30 minutes…

Mais comme la semaine dernière j'ai loup une séance… je la fais aujourd'hui et commence ma semaine light demain 🙂

Bref, je vais chercher […]