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[S02 – PPG] Force

Nouvelle séance ‘Force’ cette semaine. Initialement prévue sur elliptique, j’arrive trop tard à la salle, et tout les vélos elliptique et traditionnel sont pris… il ne reste plus qu’un vélo spinning.

Bon ben ça ira très bien pour la séance prévue : une séance Force ou il va falloir pousser la résistance des machines. Finalement […]