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[S03 – PPG] Régénération Neuromusculaire

Dernière séance de la semaine aujourd’hui. Ce sera donc la 5ème, moi qui suit habitué à 3 ça me faisait un peu peur au départ 🙂 Finalement, ça se sera plutôt bien passé, quelques douleurs au tendon d’achille, mais rien de bien inquiétant.

Aujourd’hui au programme, 1 heure en intenisté basse avec un sprint à […]