Réseau sociaux



Semaine en cours Dernières sorties

Calendrier

septembre 2013
L M M J V S D
« Août   Oct »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Archives

2017 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2016 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2015 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2014 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2013 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2012 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2011 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2010 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2009 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2008 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2007 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc

Calendarchives powered by burningHat

Catégories

Derniers commentaires

Trail des dents du midi

Pas vraiment le temps de faire un compte rendu… et pourtant cela ne serait pas volé.

En effet, trail très sympa avec quelques bonnes idées coté orga -> notamment le départ décalé entre populaire et elites. Cela permet de partir plus ou moins tard, avec plus ou moins de monde, bref plus ou moins comme […]

Statistiques d’avant course

Petite synthèse intermédiaire de cette année 2013 à 2 jours de l’objectif de l’année -> le trail des dents du midi.

Pour le moment (je touche du bois), c’est une excellente année coté entrainement et course. Aucune blessure à déploré (une première pour moi) si ce n’est une entorse à la cheville en début de […]

Semaine 36, surcompensation

Toujours bizarre ces semaines de surcompensation, 4 jours (de lundi à jeudi inclus) sans courir pour profiter à fond des semaines de charge préalablement effectuées.

mais force est de constate que c’est redoutable côté progression : je ressors toujours après ces semaines avec une pêche d’enfer et le sentiment de réellement avoir ‘progresser’

La confirmation […]