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Dernière journée sans pluie ???

Ce midi, séance facile au programme 🙂
1h en endurance.
J'en profites pour retourner sur les chemins où j'allais cet hiver.
J'y avais trouver une belle côte qui pourrait m'être utile pour du VMA en côte, mais à l'époque c'était tout enneigé.

Je pars donc du boulot et traverse la forêt de Vernand Dessus pour attérir au Mont. Puis retour en boucle, le tout sans forcé, en vrai endurance tout du long : que du plaisir 🙂

Stats de la séance
00mn07 au dessus de 14km/h
07mn10 entre 12 et 14 km/h
39mn23 entre 10 et 12km/h
06mn06 entre 8 et 10 km/h
02mn38 à moins de 8 km/h
0h55mn24 pour 10.08 km et 155D+/- (10.9km/h de moyenne)

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