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Semaine du 11.02.08 au 17.02.08

Cette semaine il va falloir que je fasse avec ma double tendinite genoux/hanches…
ça tombe 'bien' puisque c'est ma semaine 'light' de repos.

Mardi 12: je fais mes 30 minutes en endurance, ça va pas trop mal… le genoux tire un peu dans les descentes et la hanches sur la fin de séance, mais rien de bien inquiétant… je pense…

Mercredi 13: de nouveau 30 minutes d'endurance… ça va pas terrible, je sens mon genoux tous le longs, pas fort, mais je le sens…
Je décide donc de prendre cette fin de semaine en 'repos forcé'.

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