Réseau sociaux



Semaine en cours Dernières sorties

Calendrier

mars 2021
L M M J V S D
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Archives

2021 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2017 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2016 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2015 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2014 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2013 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2012 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2011 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2010 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2009 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2008 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
2007 Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc

Calendarchives powered by burningHat

Derniers commentaires

Montagn’Hard

Reconnaissance
Récit jour 1 – Récit Jour 2 – Bilan + plan alimentaire

La course
Récit – Résultats – Parcours Google Earth

Profil de la course

Mon RoadBook prévisionnel


D’après ce RoadBook, il me faudra donc :
* 16 doses de poudres (1820kcal) (15g hydrixir Antioxydant + 15g Malto)
* 14 Gel Antioxydant (1120kcal) + 2 coup de fouet + 2 Red Tonic au cas ou
* 17 cachets de sportenine

{lang: 'fr'}